Mengubah Gaya Hidup yang Salah Sebagai Salah Satu Cara Penyembuhan Skoliosis

Kebanyakan kasus skoliosis yang terjadi ternyata tidak diketahui penyebabnya. Kasus skoliosis ini disebut idiopatik, yang jumlahnya mencapai 75-85 persen dari total kasus skoliosis yang pernah terjadi di dunia. Sedangkan sisanya, sekitar 15-25 persen merupakan kasus skoliosis akibat efek samping dari penyakit tertentu yang diderita oleh seseorang. Dengan mengetahui penyebabnya ini, tentu akan lebih mudah untuk mencari dan melakukan cara penyembuhan skoliosis yang tepat.

Selain itu, gaya hidup yang salah juga bisa mendukung timbulnya skoliosis. Beberapa di antaranya, seperti postur tubuh yang salah dan dilakukan dalam jangka waktu lama, misalnya sering duduk miring atau berdiri dengan menopang pada satu kaki saja. Selain melakukan terapi khusus skoliosis, yaitu terapi PTB Pijat Tulang Belakang, cara penyembuhan skoliosis ini juga bisa dengan mengubah gaya hidup yang salah tersebut dan membiasakan diri menggunakan tubuh secara seimbang antara kiri dan kanan.

Tidak hanya itu saja, melakukan sejumlah olahraga yang berhubungan dengan tulang belakang, seperti berenang, juga bagus untuk membantu penyembuhan masalah kelainan tulang belakang ini. Dengan berenang, dapat memperbaiki postur tubuh, karena semua tubuh akan bergerak dan tidak membebani bagian-bagiantertentu saja. Kunci gerakan-gerakan olahraga seperti ini pada dasarnya adalah menggerakkan tubuh secara seimbang antara kiri dan kanan, secara bergantian dan teratur.

Dengan melakukan kebiasaan-kebiasaan yang bagus dan mengubah gaya hidup yang salah seperti tersebut di atas, maka dapat membantu penyembuhan skoliosis. Cara penyembuhan skoliosis ini tentunya tetap harus dilakukan beriringan dengan terapi PTB Pijat Tulang Belakang. Karena, terapi yang dalam ilmu medis disebut PTB (Pijat Tulang Belakang) ini berfungsi untuk memperbaiki posisi tulang belakang sehingga menjadi normal kembali. Temukan layanan terapi PTB Pijat Tulang Belakang ini di Rumah Terapi Mahabbah di Bandung.

Leave a Comment